
u200d
میزان چربی بدن زنان و
مردان چقدر می باشد؟میزان چربی بدن زنان چربی بدن ۱۰ الی ۱۲ درصد ضروری است. ۱۴ تا ۲۰ درصد چربی به نظر می رسد محدوده سالمی برای ورزشکاران باشد. ۲۱ تا ۲۴ درصد چربی معمول و سالم است
برچسب:
نویسنده: آبتین پورحسین
تاريخ: پنجشنبه
28 مرداد
1400 ساعت: 2:05